Malangizo 23 a Bungwe la Firiji Omwe Angapangitse Kuphika Kukhala Kosavuta mu 2023

Firiji yokonzedwa bwino sikuti imangopulumutsa nthawi komanso imathandizira kuchepetsa kuwononga zakudya komanso kuonetsetsa kuti zosakaniza zimapezeka mosavuta. Munkhaniyi, tikukupatsirani maupangiri 23 agulu la firiji omwe angasinthire zomwe mwaphunzira mu 2023.

Kugwiritsa ntchito malangizowa 23 a bungwe la firiji kudzasintha khitchini yanu kukhala malo abwino ophikira mu 2023. Poika m'magulu, kulemba, ndi kugwiritsa ntchito njira zosungiramo zinthu zosiyanasiyana, simudzangopulumutsa nthawi komanso kuchepetsa kuwononga chakudya ndikuwonetsetsa kuti zosakaniza zikupezeka mosavuta. Yambitsani chaka chatsopano pokonza firiji yanu ndikusangalala ndi mapindu a khitchini yokonzedwa bwino yomwe imathandizira kuphika kwanu.

1. Sankhani ndi Lebo:
Gawani firiji yanu m'madera osiyanasiyana a zakudya zosiyanasiyana monga zipatso, ndiwo zamasamba, mkaka, nyama, ndi zokometsera. Kulembera mashelufu ndi ma drawer kudzakuthandizani kupeza zinthu mwachangu komanso kukonza dongosolo.

2. Gwiritsani Ntchito Zotengera Zomveka:
Ikani muzotengera zomveka bwino, zosungika kuti musunge zotsalira, zopangira kale, ndi zokhwasula-khwasula. Zotengera zoyera zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kuwona zomwe zili mkati, ndikuteteza kuti zinthu zomwe zayiwalika zisasowe kuseri kwa furiji.

3. Konzani Malo a Shelufu:
Mashelefu osinthika ndi osintha masewera akafika pakukulitsa malo. Sinthani kutalika kwa mashelufu kuti mukhale ndi zinthu zazitali ngati zotengera zamadzi kapena mabotolo ndikuwonetsetsa kuti pali malo okwanira mitsuko ndi zotengera zing'onozing'ono.

4. Poyamba, Poyamba:
Gwiritsani ntchito lamulo la "choyamba, choyamba" kuti muchepetse kuwononga chakudya. Ikani zakudya zatsopano kumbuyo kwa akale, kuonetsetsa kuti mumagwiritsa ntchito zinthu zakale poyamba ndi kupewa kuwonongeka.

5. Ganizirani za Susan Waulesi:
Ikani chosinthira chaulesi cha Susan pa shelufu kuti mupeze zinthu zosungidwa kumbuyo. Izi zimathetsa kufunika kofufutira mu furiji ndikusunga zonse zomwe zingatheke.

6. Gwiritsani Ntchito Zogawa Ma Drawer:
Sungani zotengera zanu zopangira zokhala ndi zogawa zogawa. Kulekanitsa mitundu yosiyanasiyana ya zipatso ndi ndiwo zamasamba kumapangitsa kuti zisasokonezeke komanso zimathandiza kuti zikhale zatsopano.

7. Gwiritsani Ntchito Malo Pakhomo:
Khomo la firiji limapereka malo osungira ofunikira. Gwiritsirani ntchito posunga zokometsera, sosi, ndi zinthu zomwe zimagwiritsidwa ntchito pafupipafupi m'mabini kapena mathireyi osankhidwa.

8. Sungani Mazira Atsopano:
Ikani mazira mu thireyi ya dzira kapena chosungira dzira kuti asagwedezeke ndi kusweka. Izi zimatsimikiziranso kuti mutha kuwona mosavuta kuti ndi mazira angati omwe mwasiya.

9. Pangani Malo Opangira Chakumwa:
Perekani gawo losankhidwa la furiji ku zakumwa. Sungani zakumwa monga koloko, mabotolo amadzi, ndi madzi pamodzi kuti mupeze mosavuta.

10. Konzani Zozizira ndi Mabin:
Gwiritsani ntchito mabasiketi owoneka bwino kapena mabasiketi kuti mukonzekere mufiriji wanu. Ikani zinthu monga zipatso zowumitsidwa, ndiwo zamasamba, nyama, ndi zokometsera kuti zikhale zosavuta kuzipeza.

11. Imani mu Magawo:
Gawani zinthu zambiri m'zigawo zing'onozing'ono musanaziwuze. Izi zimakulolani kuti musungunuke zomwe mukufuna, kuchepetsa kutaya zakudya.

12. Lembani Zinthu Zozizira:
Lembani zikwama zoziziritsa kukhosi kapena zotengera zomwe zili ndi dzina ndi tsiku lachinthucho. Izi zimapangitsa kuti zikhale zosavuta kuzindikira zomwe zili mkati ndikuwonetsetsa kuti mumazigwiritsa ntchito zisanawonongeke.

13. Sungani Firiji Inventory:
Sungani mndandanda kapena gwiritsani ntchito pulogalamu ya foni yam'manja kuti muwone zomwe zili mufiriji. Izi zimakuthandizani kukonzekera zakudya, kupewa kugula zinthu zobwerezabwereza, komanso kuchepetsa kuwononga zakudya.

14. Yeretsani Nthawi Zonse:
Nthawi zonse yeretsani furiji yanu, kuchotsa zinthu zomwe zatha ntchito ndikupukuta mashelefu ndi madrawara. Firiji yoyera sikuti imangowoneka yokongola komanso imathandizira kuti chakudya chizikhala chotetezeka.

15. Sungani Bwino Zopanga Zosakhwima:
Phunzirani momwe mungasungire zokolola zosakhwima, monga zipatso ndi masamba obiriwira, kuti zitalikitse kupsa. Fufuzani njira zabwino zosungiramo ndikugwiritsa ntchito zotengera kapena zikwama zoyenera.

16. Gwiritsani Ntchito Mthumba Wa Khomo la Fridge:
Matumba omwe ali pachitseko cha furiji ndi abwino kwambiri kusunga zinthu zing'onozing'ono monga batala, makapu a yogurt, ndi mitsuko yaing'ono. Gwiritsani ntchito malowa kuti musunge zinthu zomwe zimagwiritsidwa ntchito pafupipafupi kuti zifikike mosavuta.

17. Sungani Zakudya Zaiwisi ndi Zophika Pamodzi:
Pewani kuipitsidwa mwa kusunga nyama zosaphika ndi zakudya zophikidwa m'mitsuko yosiyana kapena pamashelefu osiyanasiyana. Izi zimatsimikizira chitetezo cha chakudya komanso kuchepetsa chiopsezo cha matenda obwera chifukwa cha zakudya.

18. Gwiritsani ntchito maginito a Fridge kwa Gulu:
Ikani magineti tatifupi kapena mbedza m'mphepete mwa firiji kuti mupachike ndandanda yazakudya, makadi ophikira, kapena zida zazing'ono zakukhitchini. Izi zimapangitsa kuti zinthu zofunika ziziwoneka komanso kupezeka mosavuta.

19. Gulu Zinthu Zofanana Pamodzi:
Konzani zinthu zofanana pamodzi, monga mitundu yosiyanasiyana ya tchizi kapena zokometsera, kuti ziwoneke mosavuta komanso zosavuta kuzipeza. Izi zimapulumutsa nthawi komanso zimalepheretsa kusokoneza.

20. Gwiritsani Ntchito Matumba Osindikizidwa ndi Vacuum:
Ikani ndalama m'matumba osindikizidwa ndi vacuum kuti muwonjezere moyo wa alumali wazinthu zomwe zimatha kuwonongeka. Kutseka kwa vacuum kumachotsa mpweya, kumachepetsa makutidwe ndi okosijeni komanso kusunga chakudya.

21. Sungani Shelufu "Yokonzeka Kudya":
Sankhani shelufu ya zinthu zomwe zakonzeka kudyedwa monga zotsala, zokhwasula-khwasula, ndi zakudya zomwe zidapangidwa kale. Izi zimapangitsa kukhala kosavuta kuluma mwachangu popanda kufufuza furiji yonse.

22. Pewani Kusefukira:
Onetsetsani kuti furiji yanu siidzaza, chifukwa izi zimalepheretsa kuyenda kwa mpweya ndipo zingayambitse kusagwirizana kwa kutentha. Chotsani zinthu zosafunikira kapena ganizirani firiji yokulirapo ngati pakufunika.

23. Sinthanitsani Zotsalira:
Tembenuzani zotsala kutsogolo kwa furiji kuti mudzikumbutse kuti muzizidya zisanawonongeke. Izi zimachepetsa kuwononga chakudya ndikusunga ndalama.