Ny vata fampangatsiahana varavarana fitaratra ara-barotra dia manome safidy isan-karazany ho an'ny tanjona fitehirizana samihafa, ao anatin'izany ny vata fampangatsiahana, eo ambanin'ny vata fampangatsiahana, ny vata fampangatsiahana,vata fampangatsiahana gilasy, vata fampangatsiahana hena, sy ny sisa.Tena zava-dehibe ho an'ny orinasa antsinjarany na fivarotana sakafo izy ireo mba hitazonana ny sakafony amin'ny hafanana mety.Ny vokatra sasany dia manana fepetra avo lenta amin'ny haavon'ny mari-pana izay mety amin'ny fitehirizana azy, toy ny henan-kisoa, henan'omby, trondro, ary legioma, raha toa ka somary ambony noho ny mahazatra ny mari-pana, dia mety hiharatsy haingana ny kalitaony, raha voatahiry ao anaty vilany ny sakafo. ny toetry ny mari-pana ambany, ny sakafo dia mety ho simba mora foana ny fanala.Ka raha mampiasa avata fampangatsiahana varavarana fitaratraho an'ny orinasanao dia ilaina ny manana ny mari-pana tsy miovaova sy mety mba hanomezana fepetra fitahirizana azo antoka sy tsara indrindra ho an'ny sakafonao.Araka ny fantatry ny maro, ny ankamaroan'ny sakafo dia mila tehirizina ao anatin'ny toe-javatra izay afaka mitazona azy ireo hivaingana, saingy tsy midika izany fa azo antoka izany, ny mari-pana sahaza azy dia tokony hijanona amin'ny -18 ℃.
Mety ho vokatry ny fitehirizana sakafo tsy mety ny risika
Ny fitahirizana legioma tsy araka ny tokony ho izy dia mety hampitombo ny mety ho voan'ny kanseran'ny gastrointestinal.Momba ny mety ho voan'ny homamiadana amin'ny fitehirizana sakafo tsy araka ny tokony ho izy ao anaty vata fampangatsiahana.Ny mpikaroka dia naka santionan'ny pickles, ny sisa tavela ary ny legioma voatahiry hatry ny ela tao anaty vata fampangatsiahana ary notsapaina tamin'ny reagents matihanina.Nasehon'ny vokatra fa misy zavatra mety hahafaoka kansera, izay atao hoe nitrite avokoa ireo karazan-tsakafo 3 ireo.Raha vao miditra ao amin'ny vavony ny nitrite izay misy akora asidra, dia hihetsika miaraka amin'ny proteinina izy ka hamokatra nitrosamines izay tena misy akora mampidi-doza, izay mety hiteraka homamiadan'ny vavony raha sendra ny vatana mandritra ny fotoana maharitra.
Iaraha-mahalala fa be nitrite ny ambioka sy ny sisa tavela.Fa maninona no misy nitrite koa ny legioma tsy masaka?Milaza ny manam-pahaizana fa manomboka amin’ny fotoana fiotazana legioma dia hifarana tsikelikely ny fiainana, ary hisy fiovana simika koa ny sela mba hamokatra nitrite.Arakaraka ny halavan'ny fotoana fitehirizana, dia betsaka kokoa ny nitrite vokarina.Notsapainay ny votoatin'ny nitrite amin'ny salady vaovao, ny letisia voatahiry mandritra ny 2 andro, ary ny letisia voatahiry mandritra ny 5 andro, ary hita fa nitombo be ny votoatin'ny nitrate tamin'ireo roa farany ireo.Ankoatr'izay, ny nitrite dia tsy hihena noho ny fandrahoan-tsakafo avo lenta.Ny fihinanana legioma be loatra izay voatahiry hatry ny ela dia mety hitarika ho amin'ny homamiadana.
Ahoana ny fampihenana ny risika ateraky ny nitrite
Tsy vitan'ny hoe manimba ny vatan'olombelona ny nitrite, fa mety hiteraka fanapoizinana mahery vaika koa.Noho izany, ahoana no tokony hampihenana ny loza ateraky ny nitrite amin'ny fahasalaman'ny olombelona?Voalohany indrindra, ny votoatin'ny nitrite amin'ny legioma voatoto dia avo be ary tokony hohanina kely araka izay azo atao;faharoa, ny fianarana ny fomba fitehirizana sakafo tsara dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny voka-dratsin'ny nitrite.Tsy mitovy ihany koa ny tahan'ny nitrite amin'ny legioma samihafa.Azo tehirizina elaela kokoa ny anana voa, toy ny ovy sy ny radish.Ny legioma maitso, toy ny epinara, letisia, broccoli, seleria, dia tokony hotehirizina tsy mihoatra ny herinandro.Noho izany, rehefa mila mividy legioma betsaka ianao, dia tokony hifidy legioma azo tehirizina mandritra ny fotoana maharitra.
Tombontsoa azo avy amin'ny vokatra voatahiry tsara
Ny fitazonana ny vokatra voatahiry tsara dia tena zava-dehibe ho an'ny fivarotana entam-barotra na fivarotana vokatra momba ny fambolena mba hitazonana ny orinasany.Afaka mahazo tombony ianao raha mihevitra fa voatahiry tsara sy atao anaty vata fampangatsiahana ny vokatra, satria tsy manahy ny hividy sakafo simba sy ratsy kalitao ny mpanjifanao, ary tsy misy tahotra sao ho tafiditra amin'ny tranga fanapoizinana ara-tsakafo sy olana ara-pahasalamana hafa.Izany koa dia afaka manampy betsaka ny orinasanao hampihenana ny fahaverezan'ny sakafo very maina.Noho izany dia ilaina ny mampiasa vola ao amin'ny vata fampangatsiahana ara-barotra miaraka amin'ny fampisehoana avo lenta amin'ny vata fampangatsiahana sy ny fitsitsiana angovo, ny vata fampangatsiahana tsara amin'ny hafanana tsy tapaka dia afaka manome tontolo fitehirizana tsara indrindra.
Fotoana fandefasana: Jun-30-2021 Views: