23 ເຄັດ​ລັບ​ອົງ​ກອນ​ຕູ້​ເຢັນ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​ງ່າຍ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ປີ 2023​

ຕູ້ເຢັນທີ່ມີການຈັດລະບຽບດີບໍ່ພຽງແຕ່ປະຫຍັດເວລາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານແລະຮັບປະກັນວ່າສ່ວນປະກອບແມ່ນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ. ໃນ​ບົດ​ຄວາມ​ນີ້, ພວກ​ເຮົາ​ນໍາ​ສະ​ເຫນີ​ໃຫ້​ທ່ານ​ມີ 23 ຄໍາ​ແນະ​ນໍາ​ອົງ​ການ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ຕູ້​ເຢັນ​ທີ່​ຈະ​ປະ​ຕິ​ວັດ​ການ​ປຸງ​ແຕ່ງ​ອາ​ຫານ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ປີ 2023.

ການປະຕິບັດຄໍາແນະນໍາຂອງອົງການຈັດຕັ້ງຕູ້ເຢັນ 23 ນີ້ຈະຫັນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານໄປສູ່ພື້ນທີ່ປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນປີ 2023. ໂດຍການຈັດປະເພດ, ການຕິດສະຫລາກ, ແລະການນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂການເກັບຮັກສາຕ່າງໆ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຈະປະຫຍັດເວລາ, ແຕ່ຍັງຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານແລະຮັບປະກັນວ່າສ່ວນປະກອບແມ່ນສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ. ເລີ່ມຕົ້ນປີໃຫມ່ທັນທີໂດຍການຈັດຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານແລະເພີດເພີນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງເຮືອນຄົວທີ່ມີໂຄງສ້າງທີ່ດີທີ່ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ປະສົບການການປຸງແຕ່ງອາຫານຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ.

1. ໝວດໝູ່ ແລະປ້າຍກຳກັບ:
ແບ່ງຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານອອກເປັນເຂດສະເພາະສໍາລັບປະເພດອາຫານຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້, ຜັກ, ນົມ, ຊີ້ນ, ແລະເຄື່ອງປຸງ. ຊັ້ນວາງປ້າຍແລະລິ້ນຊັກຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຊອກຫາລາຍການຢ່າງໄວວາແລະຮັກສາຄວາມເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍ.

2. ນຳໃຊ້ຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ຈະແຈ້ງ:
ລົງທຶນໃສ່ຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ຊັດເຈນ, ສາມາດວາງຊ້ອນກັນໄດ້ເພື່ອເກັບຂອງເຫຼືອ, ສ່ວນປະກອບທີ່ກຽມໄວ້, ແລະອາຫານຫວ່າງ. ຕູ້ຄອນເທນເນີທີ່ຊັດເຈນເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເບິ່ງສິ່ງທີ່ຢູ່ພາຍໃນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງຂອງທີ່ລືມໄປໃນດ້ານຫລັງຂອງຕູ້ເຢັນ.

3. ເພີ່ມປະສິດທິພາບພື້ນທີ່ຊັ້ນວາງ:
ຊັ້ນວາງທີ່ສາມາດປັບໄດ້ແມ່ນຕົວປ່ຽນເກມໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການຂະຫຍາຍພື້ນທີ່ສູງສຸດ. ປັບແຕ່ງຄວາມສູງຂອງຊັ້ນວາງເພື່ອຮອງຮັບລາຍການທີ່ສູງກວ່າເຊັ່ນ: ຖັງນ້ຳ ຫຼືຂວດນ້ຳໃນຂະນະທີ່ຮັບປະກັນວ່າມີພື້ນທີ່ພຽງພໍສຳລັບໄຫນ້ອຍ ແລະຖັງບັນຈຸ.

4. First In, First Out:
ຮັບຮອງເອົາກົດລະບຽບ "ທໍາອິດໃນ, ອອກກ່ອນ" ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານ. ວາງເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ໃໝ່ກວ່າໄວ້ຂ້າງຫຼັງຂອງເກົ່າ, ຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າໃຊ້ຂອງເກົ່າກ່ອນ ແລະຫຼີກລ່ຽງການເສື່ອມເສຍ.

5. ພິຈາລະນາ Susan Lazy:
ຕິດຕັ້ງເຄື່ອງຫັນ Susan ທີ່ຂີ້ຄ້ານຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງເພື່ອເຂົ້າເຖິງລາຍການທີ່ເກັບໄວ້ຢູ່ດ້ານຫຼັງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ນີ້ກໍາຈັດຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະ rummage ຜ່ານຕູ້ເຢັນແລະຮັກສາທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢູ່ໃນຂອບເຂດ.

6. ໃຊ້ Drawer Dividers:
ຮັກສາລິ້ນຊັກຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານໃຫ້ເປັນລະບຽບດ້ວຍຕົວແບ່ງລິ້ນຊັກ. ການແຍກປະເພດຫມາກໄມ້ແລະຜັກຕ່າງໆປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນປະສົມກັນແລະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົດ.

7. ໃຊ້ພື້ນທີ່ປະຕູ:
ປະຕູຕູ້ເຢັນໃຫ້ພື້ນທີ່ເກັບຮັກສາທີ່ມີຄຸນຄ່າ. ໃຊ້ມັນໂດຍການເກັບຮັກສາເຄື່ອງປຸງ, ຊອດ, ແລະເຄື່ອງໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນຖັງຫຼືຖາດທີ່ກໍານົດໄວ້.

8. ຮັກສາໄຂ່ສົດ:
ວາງໄຂ່ໃສ່ຖາດໄຂ່ ຫຼືບ່ອນວາງໄຂ່ທີ່ກຳນົດໄວ້ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ພວກມັນມ້ວນ ແລະ ແຕກ. ນີ້ຍັງຮັບປະກັນວ່າທ່ານສາມາດເບິ່ງໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍວ່າທ່ານມີໄຂ່ຈໍານວນເທົ່າໃດ.

9. ສ້າງສະຖານີເຄື່ອງດື່ມ:
ອຸທິດສ່ວນທີ່ກໍານົດໄວ້ຂອງຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານໃຫ້ກັບເຄື່ອງດື່ມ. ເກັບຮັກສາເຄື່ອງດື່ມເຊັ່ນ: ໂຊດາ, ກະຕຸກນ້ໍາ, ແລະນ້ໍາຮ່ວມກັນເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການເຂົ້າເຖິງ.

10. ຈັດຕູ້ແຊ່ດ້ວຍຖັງ:
ໃຊ້ຖັງເກັບມ້ຽນທີ່ຊັດເຈນຫຼືກະຕ່າເພື່ອຈັດລະບຽບຕູ້ແຊ່ແຂງຂອງທ່ານ. ຈັດປະເພດລາຍການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ແຊ່ແຂງ, ຜັກ, ຊີ້ນ, ແລະຂອງຫວານເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ.

11. ແຊ່ແຂງໃນສ່ວນ:
ແບ່ງລາຍການເປັນສ່ວນໃຫຍ່ເປັນສ່ວນນ້ອຍກ່ອນທີ່ຈະແຊ່ແຂງ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດ thaw ພຽງແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານ.

12. ປ້າຍຊື່ລາຍການຕູ້ແຊ່ແຂງ:
ຕິດປ້າຍໃສ່ກະເປົ໋າຕູ້ເຢັນ ຫຼື ບັນຈຸທີ່ມີຊື່ ແລະ ວັນທີຂອງລາຍການແຊ່ແຂງ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການລະບຸເນື້ອຫາແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ພວກມັນກ່ອນທີ່ຄຸນນະພາບຂອງພວກມັນຈະຊຸດໂຊມລົງ.

13. ເກັບຮັກສາຕູ້ເຢັນ:
ຮັກສາລາຍຊື່ຫຼືໃຊ້ແອັບຯໂທລະສັບສະຫຼາດເພື່ອຕິດຕາມສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນຂອງເຈົ້າ. ນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານວາງແຜນອາຫານ, ຫຼີກເວັ້ນການຊື້ຊ້ໍາກັນ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານ.

14. ເຮັດຄວາມສະອາດຢ່າງເປັນປົກກະຕິ:
ເຮັດຄວາມສະອາດຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ເອົາສິ່ງຂອງຫມົດອາຍຸອອກແລະເຊັດຊັ້ນວາງແລະລິ້ນຊັກ. ຕູ້ເຢັນທີ່ສະອາດບໍ່ພຽງແຕ່ເບິ່ງຫນ້າສົນໃຈແຕ່ຍັງຊ່ວຍຮັກສາຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານ.

15. ເກັບຮັກສາຜະລິດຕະພັນທີ່ລະອຽດອ່ອນຢ່າງຖືກຕ້ອງ:
ຮຽນຮູ້ວິທີການເກັບຮັກສາຜະລິດຕະພັນທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ເຊັ່ນ: ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແລະໃບສີຂຽວ, ເພື່ອຍືດເວລາຄວາມສົດຂອງມັນ. ຄົ້ນຄ້ວາວິທີການເກັບຮັກສາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະນໍາໃຊ້ພາຊະນະຫຼືຖົງທີ່ເຫມາະສົມ.

16. ໃຊ້ກະເປົ໋າປະຕູຕູ້ເຢັນ:
ກະເປົ໋າຢູ່ໃນປະຕູຕູ້ເຢັນຂອງເຈົ້າແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການເກັບຮັກສາລາຍການຂະຫນາດນ້ອຍເຊັ່ນມັນເບີ, ຈອກນົມສົ້ມ, ແລະກະປ໋ອງຂະຫນາດນ້ອຍ. ໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກພື້ນທີ່ນີ້ເພື່ອຮັກສາສິ່ງຂອງທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນການເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ.

17. ຮັກສາອາຫານດິບ ແລະ ປຸງອາຫານແຍກຕ່າງຫາກ:
ປ້ອງກັນການປົນເປື້ອນຂ້າມຜ່ານໂດຍການເກັບຮັກສາຊີ້ນດິບ ແລະອາຫານທີ່ປຸງແລ້ວໄວ້ໃນຖັງແຍກຕ່າງຫາກ ຫຼືຢູ່ເທິງຊັ້ນວາງຕ່າງໆ. ນີ້ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພຂອງອາຫານແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດທີ່ເກີດຈາກອາຫານ.

18. ການນໍາໃຊ້ແມ່ເຫຼັກຕູ້ເຢັນສໍາລັບອົງການຈັດຕັ້ງ:
ຕິດຄລິບແມ່ເຫຼັກ ຫຼື hooks ຂ້າງຂອງຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານສໍາລັບການຫ້ອຍລາຍການເຄື່ອງແຫ້ງ, ບັດສູດ, ຫຼືເຄື່ອງມືເຮືອນຄົວຂະຫນາດນ້ອຍ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ລາຍການທີ່ສໍາຄັນສາມາດເຫັນໄດ້ແລະສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍ.

19. ຈັດກຸ່ມລາຍການທີ່ຄ້າຍຄືກັນຮ່ວມກັນ:
ຈັດລຽງສິ່ງຂອງທີ່ຄ້າຍຄືກັນເຂົ້າກັນ ເຊັ່ນ: ເນີຍແຂງ ຫຼືເຄື່ອງປຸງຕ່າງໆ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນເບິ່ງເຫັນໄດ້ງ່າຍ ແລະເຂົ້າເຖິງໄດ້. ນີ້ຊ່ວຍປະຢັດເວລາແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ clutter.

20. ໃຊ້ຖົງດູດສູນຍາກາດ:
ລົງທຶນໃສ່ກະເປົ໋າທີ່ປະທັບຕາດ້ວຍສູນຍາກາດເພື່ອຍືດອາຍຸການເກັບຮັກສາຂອງສິນຄ້າທີ່ເປ່ເພໄດ້. ການປະທັບຕາສູນຍາກາດເອົາອາກາດ, ຫຼຸດຜ່ອນການຜຸພັງແລະຮັກສາຄຸນນະພາບຂອງອາຫານ.

21. Keep a "Ready to Eat" Shelf:
ກໍານົດຊັ້ນວາງສໍາລັບລາຍການທີ່ພ້ອມຈະກິນເຊັ່ນ: ສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ອາຫານຫວ່າງ, ແລະອາຫານທີ່ເຮັດກ່ອນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນສະດວກໃນການຈັບກິນໄວໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊອກຫາຜ່ານຕູ້ເຢັນທັງຫມົດ.

22. ຫຼີກ​ລ້ຽງ​ການ​ແອ​ອັດ​:
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕູ້ເຢັນຂອງທ່ານບໍ່ແອອັດເກີນໄປ, ເນື່ອງຈາກວ່ານີ້ຈໍາກັດການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ອຸນຫະພູມບໍ່ສອດຄ່ອງ. ເອົາສິ່ງຂອງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນອອກຫຼືພິຈາລະນາຕູ້ເຢັນຂະຫນາດໃຫຍ່ຖ້າຈໍາເປັນ.

23. ໝຸນເຄື່ອງທີ່ເຫຼືອ:
ໝຸນເຄື່ອງທີ່ເຫຼືອຢູ່ດ້ານໜ້າຂອງຕູ້ເຢັນເພື່ອເຕືອນຕົວເອງໃຫ້ບໍລິໂພກພວກມັນກ່ອນທີ່ພວກມັນຈະເສື່ອມເສຍ. ນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງອາຫານແລະປະຫຍັດເງິນ.